蘋果樹全方位婚紗攝影

入秋了,天氣早晚溫差變的很明顯,是呼吸道疾病好發的季節!

常常,看到一些有過敏症狀的小朋友,都會覺得好心疼::>.<:: 他們都有共同的特徵,就是: 淡淡的黑眼圈,疲累的眼神...

黑眼圈不是睡不夠,而是睡不好,疲累的眼神不是因為不認真,而是因為過敏症狀讓他們不能集中精神學習!

根據長庚兒童過敏氣喘中心的研究,兒童氣喘罹患率約每5個兒童就有一個氣喘兒,30年期間增加了15倍!!好嚇人喔!!=口=a

如果家裡有一個過敏兒,對全家都是一種逞罰,因為氣喘、過敏都是不易治療的喔!

親愛的爸爸、媽媽 ㄧ定要讓你的寶貝遠離過敏原!別急~讓我來告訴你小撇步!!只要能夠適當的控制環境,這些都可以改善的喔!

1.從居家清潔著手:避免使用地毯、毛、棉製品,地板盡量不使用容易藏納汙垢的材質,向榻榻米、草蓆,以免過敏原潛藏其中.

2.寢具每隔2~3星期清洗.

3.室內避免積水潮濕,以防止黴菌滋生!

4.擺設以簡單為主,家中有裝窗簾也要經常清洗!

5.室內空氣保持流通,讓家具、寢具等用品可能散發有毒氣體的物質疏散到戶外!

6.天氣早晚溫差變大時,注意保暖,以減少對呼吸到黏膜的刺激.

這些說起來容易,但是做起來可不容易!!最重要的就是增強自身的免疫力!讓小朋友有充足的睡眠、均衡的飲食及適當的運動,

都對調節免疫力、降低過敏原有很大的幫助